Einmal am Tag blamieren stärkt den Charakter, und das versäume ich nur, weil ich eh nie jemanden seh.

Was aber wirklich den Charakter stärkt:
25 Seiten Hausarbeit schreiben, korrekturlesen, und 5 Seiten davon einfach markieren -> löschen, weil nix sinnvolles drinstand.

Naja, immerhin muss man auch nur 20 schreiben.